Sauvés par la Sieste
Brice Faraut
Aujourd’hui, plutôt que de redonner au sommeil sa place légitime, on le sacrifie sur l’autel du travail, ou on le dresse à coups de mélatonine et de somnifères. Des millions de personnes luttent chaque jour contre un manque de sommeil chronique qui les épuise, use leur organisme et menace leur santé : 20 % de la population française perd ainsi chaque nuit 90 minutes de sommeil. Pour y remédier, une seule solution : dormir. Et dans nos sociétés suractives, un seul antidote, qui plus est naturel : la SIESTE.
კატეგორია:
წელი:
2019
გამომცემლობა:
Éditions Actes Sud
ენა:
french
გვერდები:
267
ISBN 10:
2330114605
ISBN 13:
9782330114602
ფაილი:
EPUB, 5.45 MB
IPFS:
,
french, 2019